這屆北京奧運,射箭敗了,棒球敗了,網球敗了,就連最有希望的跆拳道也敗了,很多原本有希望的項目都一一敗下陣來,從轉播到後來的報導,除了受傷的因素之外,最多的落敗原因都是因為壓力過大。
能代表國家去奧運參賽的選手應該都是國內數一數二的高手,其中不乏是從國外征召回來的職業好手,但為什麼這些好手竟然還是失手了??
這問題其實我百思不解很久,莫非是台灣人的心臟比較小,抗壓性比較低?
今天,我們部門有一位新人第一次簡報,看完聽完他的簡報後,我終於了解為什麼我們衷心期盼的中華健兒為什麼會這樣輕易被壓力打敗呢?
答案不難,說穿了就是訓練不足、強度不夠。
有些人天生就是膽子大,一上台就是滔滔不絕地講半天,講的好或壞是一回事,但至少沒被壓力所困擾。
但大多數的人就沒這樣好命,即將很多沙場老將也是會緊張,但訓練的強度會讓這樣的緊張與壓力消失。
我想如果陳金鋒的壓力是100,那鈴木一朗在上屆經典賽的壓力可能就是150或200,但一朗還是突破這個壓力把球打好,這種例子在職業球賽最常見,也因為如此,很多球員已經把壓力當飯吃,甚至把壓力當作一種助興劑,只可惜,台灣有職棒,但表現出來的抗壓性卻沒有想像中的專業。
但這也不能怪他們,這就不是訓練不足的問題,這就是強度不足的問題。
在台灣打慣了130公里的速球,到了國際賽對手連變化球都比130公里快,更別說那種150以上的火球了,這時訓練強度不夠,天資再好的球員也一時沒辦法適應,就連台灣第一強棒鋒哥恐怕也會這樣的強度削弱了原本的動感神經。
除了這之外,其他大概都是訓練不足的關係,像射箭選手,一般在國內的比賽觀眾大概只有小貓兩三隻,所以國內一條龍,到了國外觀眾馬上爆滿,這方面訓練不足,馬上自己心虛投降輸一半。
壓力每人都有,但應付的方式各有不同,唯一不變的就是你一定要去面對他,回想唸MBA時,幾乎每堂課都在報告,那時寫報告跟上台報告好像變的跟呼吸一樣自然;不過回國四年,有些技能都早已荒廢了,看來除了告訴新手如果做好報告外,自己也該做好訓練,並加強自己的訓練深度了。
套房心得
台股你可以再爛一點~嗚~
- Aug 25 Mon 2008 18:56
戰勝壓力,享受壓力。
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